Psychoterapia – Kryzys – DDA – DDD – Uzależnienia-Agnieszka Pierzchała – Łódź
Psychoterapia to droga, podczas której dowiadujesz się, kim jesteś i czego naprawdę pragniesz, co owocuje poszerzeniem świadomości, życiem w zgodzie ze sobą oraz satysfakcją z tego stanu rzeczy. Do każdego problemu podchodzę indywidualnie. Moją rolą jest czynne towarzyszenie pacjentowi w odkrywaniu siebie i pomoc przy wprowadzaniu pożądanych zmian w jego życiu.
Oferuję leczenie uzależnienia od alkoholu, hazardu, pomoc dla DDA, DDD, w kryzysach życiowych. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową, oraz psychoterapię par dla związków, w których jest problem uzależnienia.
|
Psychoterapia – Jak to wygląda?Wspólnie określamy cel terapii, skupiając się przy tym na diagnozie, Twoich potrzebach, możliwościach, a także ograniczeniach. Terapia uzależnień i każda inna terapia ma na celu skutecznie i trwale pomóc Ci w uporaniu się z trudnościami i problemami, z którymi przyszedłeś do mojego gabinetu psychoterapii. Większość problemów, z jakimi zgłaszają się pacjenci ma podłoże lęku, jednocześnie to on utrudnia rozpoczęcie terapii… Przywiązuję dużo uwagi do tego aby pacjent na pierwszym spotkaniu obniżył lęk przed terapią, przed pracą nad sobą, przed zmianą. Specjalizuję się w pracy z osobami: z syndromem DDA, DDD, w trudnościach społecznych (toksyczne relacje, poczucie pustki i samotności), zaburzeniach nastroju (poczucie winy, stany lękowe). Duża część moich doświadczeń to praca z osobami uzależnionymi i (ich rodzinami), które mimo abstynencji przeżywają kryzysy życiowe. Jestem pełna podziwu dla osób, które dane było mi poznać i pozwoliły mi towarzyszyć sobie w procesie trzeźwienia… Staram się wypracować z pacjentem nowe nawyki, bardziej przystosowawcze schematy zachowań, niż te dotychczasowe, które wciągają go i utrwalają mu uzależnienia, depresję, nerwicę czy inne problemy.
W pracy z pacjentem często dotykam radzenia sobie z frustracją, złością, gniewem, staram się wypracować nowe sposoby kontaktu z ludźmi i samym sobą, lepszych form dbania o swoje potrzeby. Pracuje nad radzeniem sobie ze wstydem i poczuciem winy.
Jeśli przeżywasz trudności wynikające z Twojej historii, z trudnych doświadczeń, sięgających czasem do dzieciństwa, jeśli masz poczucie, że mimo starań i dobrych chęci trudno ci wyrwać się ze szkodliwych warunków lub stylu życia, terapia jest dla Ciebie właściwym rozwiązaniem.
Dużo pracy terapeutycznej poświęcam przekonaniom, jakie masz, czasami tylko wydaje nam się, że kierujemy własnym życiem, tak naprawdę to nasze przekonania, niczym ukryty program w komputerze mają na nas wpływ.
Pracuję również nad poprawą komunikacji w parach, w rodzinach, głównie w ramach procesu trzeźwienia jednej z osób w rodzinie. Udzielam konsultacji dla par w kryzysie. Zapraszam na terapię pary, które przeżywają kryzys w związku, trudno jest znaleźć porozumienie, gdy w relację wkradła się pustka, przyzwyczajenie, zranienie lub zazdrość, stoją u progu rozstania, a chcą poprawić jakość wspólnego życia. Smutek, przygnębienie, żal, żałoba te uczucia mogą być adekwatne do przeżyć i sytuacji życiowej a czasem, mogą utrwalić się odbierać siłę i chęć życia. Pomagam w przezwyciężaniu kryzysów życiowych, poczuciu zagubienia w życiu, depresji, lęków, a także w poszukiwaniu sensu i radości życia. Pracuję z osobami uwikłanym w przemoc, cierpiącym z powodu nieśmiałości, obniżonego poczucia własnej wartości, poczucia osamotnienia i pustki.
|
Psychoterapia jest dla Ciebie, jeśli doświadczasz:
- alkoholizmu
- depresji lub stanów depresyjnych
- kryzysu w związku, pracy, życiu
- kryzysu emocjonalnego
- uzależnienia od hazardu
- trudności w relacjach
Oferuję:
- psychoterapię indywidualną, grupową,
- psychoterapię par
- porady psychologiczne
- konsultacje
- interwencję kryzysową